Il existe de nombreuses huiles essentielles contre la mauvaise haleine (halitose). Dans cet article, nous allons voir ensemble 4 huiles essentielles qui permettent d’avoir une haleine fraiche au quotidien. Mais ces huiles permettent aussi d’éviter le dessèchement de la bouche (xérostomie).
Vous êtes de ceux qui souffrent de mauvaise haleine et vous souhaitez, vous en débarrassez ? Justement, parmi les nombreuses astuces naturelles, on retrouve les huiles essentielles. Ces dernières agissent tel des boucliers.
Les huiles essentielles antibactériennes
Certaines huiles essentielles ont des vertus antibactériennes, elles peuvent ainsi déloger les bactéries qui se trouvent dans la cavité buccale et qui sont les responsables de la mauvaise haleine. Ces dernières s’attaquent aux membranes biologiques de la bactérie ce qui va provoquer un dysfonctionnement dans le métabolisme cellulaire de cette dernière. L’activité bactéricide devient faible, la prolifération devient impossible et la bactérie fini par mourir. Voici quelques huiles qui vont combattre les bactéries installées dans votre bouche n’hésitez pas à les utiliser !
La menthe poivrée :
Parmi les nombreuses vertus de la menthe poivrée, on retrouve une efficacité prouvée face à la mauvaise haleine. La menthe est une plante très riche en menthol, ce qui lui confère des vertus rafraîchissantes, sans égal. En outre, elle est aussi efficace pour combattre certaines maladies ORL, qui peuvent être aussi liées à la mauvaise haleine. L’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée de différentes manières. En bain de bouche, vous verserez deux gouttes dans de l’eau tiède, mais vous pouvez aussi déposer une goutte sur la brosse à dents, après avoir mis votre dentifrice habituel. Certains déposent simplement une goutte sur la langue.
Le laurier noble :
Cette huile essentielle contient des substances antibactériennes très puissantes. Ceci est l’une des raisons qui pousse à l’utiliser pour maintenir une hygiène bucco-dentaire impeccable. L’huile essentielle de laurier noble contient du cinéole, nommé aussi eucalyptol, qui a le pouvoir de détruire les bactéries buccales. Elle est aussi capable de soulager des douleurs dues aux éventuelles plaies buccales. Le laurier noble peut être associé à l’huile de menthe poivrée, le résultat sera à la hauteur. On peut l’utiliser tout comme l’huile de menthe poivrée, soit en bain de bouche, sur la brosse à dents ou directement sur la langue.
Le basilic exotique :
L’huile essentielle de basilic exotique est un puissant antispasmodique qui apaise les troubles gastro intestinaux. On le sait, ce genre de troubles peut causer une montée d’acidité qui s’accompagne d’une mauvaise haleine. Ainsi, grâce à quelques gouttes d’huile essentielle au basilic exotique, il est possible de neutraliser cette odeur désagréable. Vous pouvez ajouter une goutte de cette huile dans une petite cuillère de miel, sur un sucre ou encore mélangé à de l’eau tiède.
L’essence de citron :
L’huile essentielle de citron possède des qualités non-négligeables, en ce qui concerne la mauvaise haleine, elle est très efficace. Cette huile assainit, purifie et surtout vient à bout des bactéries qui se déposent dans la cavité buccale. L’huile est aussi efficace contre le rhume, la toux, les problèmes respiratoires et le stress, les odeurs liées au tabagisme, à un abcès dentaire… Rappelons qu’il s’agit de problèmes qui peuvent avoir des répercussions sur l’haleine.
Cette liste peut être rallongée, car les huiles essentielles pouvant avoir un impact positif sur la mauvaise haleine, le blanchiment des dents, la destruction des bactéries buccales… Sont nombreuses.
En tous les cas, sachez que toutes les huiles essentielles s’utilisent aussi en prévention et de ce fait même lorsque votre haleine et à 100% fraîche, continuez de vous servir de votre huile essentielle !
