Prendre soin de ses dents et de sa bouche est primordial pour avoir une haleine fraîche et éviter les infections. Mais pour en prendre soin, il est nécessaire d’avoir le matériel adéquat. Dans cet article nous allons voir ensemble s’il faut choisir une brosse à dent manuelle ou électrique.
L’hygiène buccale est chaque jour au centre de nos préoccupations. Il est donc normal de chercher le meilleur produit pour prendre soin de sa bouche. Le marché s’est considérablement développé ces dernières années afin de répondre aux attentes des consommateurs. Mais une question subsiste encore et toujours : la brosse à dents électrique est-elle plus efficace que sa cousine manuelle ?
Au quotidien, la brosse électrique pour éliminer plus de bactéries
De la mauvaise haleine aux caries en passant par le tartre et les maladies bucco-dentaires, presque tout est dû aux bactéries qui prolifèrent dans votre bouche ! C’est pourquoi après chaque repas, il est important de vous brosser les dents correctement afin de les faire disparaître. Dans l’idéal, il serait même parfait de vous laver les dents dès que vous consommez un aliment ou une boisson autre que de l’eau, mais, vous en conviendrez, ce n’est pas forcément évident à mettre en place.
La brosse à dents électrique va devenir votre meilleure amie. En effet, elle est bien plus douce qu’une brosse manuelle, contrairement aux idées reçues. Ce n’est pas parce qu’elle vibre de manière très rapide qu’elle va décaper vos dents jusqu’à les détruire ! En réalité, le mouvement, qui est oscillo-rotatif, va nettoyer doucement et en profondeur votre bouche en faisant disparaître les bactéries situées jusque dans les interstices. Par ailleurs, les dents du fond seront également mieux nettoyées. Il n’est pas très pratique de les atteindre avec une brosse manuelle.
Lorsque l’on utilise une brosse à dents manuelle, nous avons tendance à beaucoup trop forcer, ce qui peut amener les gencives à saigner. Ce phénomène est également dû à la plaque dentaire qui s’accumule et sensibilise les gencives. Ceci n’arrivera plus avec une brosse électrique qui se charge de réduire les bactéries à l’état de souvenir. Ce sont elles qui entraînent la formation de plaque dentaire.
Plus chère à l’achat, une brosse à dents électrique se retrouve pourtant rapidement rentabilisée : elle dure plus longtemps puisqu’il suffit de changer l’embout (plusieurs formes existes afin de convenir au mieux à votre dentition).
La brosse à dents manuelle pour les voyages
Si vous partez régulièrement en déplacements, vous pouvez très bien utiliser une brosse à dents manuelle, plus facile à transporter. Cela peut également être le cas si vous ne souhaitez ou ne pouvez utiliser une brosse électrique. Bien utilisée, la brosse manuelle est presque aussi efficace qu’une électrique, mais encore faut-il la choisir correctement.
Ni trop souples ni trop durs, ainsi doivent être les poils de votre brosse à dents ! Vous éviterez ainsi d’abîmer vos gencives tout en gardant une efficacité maximale. La plaque dentaire peu parfois se montrer coriace, il faut donc l’éliminer pour éviter la mauvaise haleine.
En ce qui concerne la méthode de brossage, tacher de nettoyer toutes vos dents, surtout vers l’arrière, là où les bactéries prolifèrent le plus si on les oublie. Le mouvement rotatif s’effectue de la gencive vers le sommet de la dent, sans oublier de passer sur le dessus de celle-ci. Si vous le pouvez, utilisez du fil dentaire pour atteindre les interstices les plus reculés. Cela n’est pas nécessaire avec une brosse électrique qui atteint tous les recoins.
Si vous êtes sujet à l’halitose pour des raisons diverses et variées, il est fortement recommandé de choisir une brosse électrique pour atténuer les symptômes.
