Certains médicaments contre le stress donnent mauvaise haleine. En effet ils agissent sur la production de salive, et par conséquent assèchent la bouche. Ainsi l’halitose (nom scientifique de la mauvaise haleine) apparaît. Mais que faire pour éviter ce problème ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.
L’halitose, plus communément appelée mauvaise haleine, est un fléau qui touche une grande partie de la population. Qu’elle soit passagère ou quotidienne, elle peut être une cause d’isolement social. Parce que chaque cas est différent, il est indispensable de déterminer les causes qui entraînent votre mauvaise haleine afin de trouver les solutions adéquates.
Les causes de la mauvaise haleine
La mauvaise haleine est souvent due à un manque d’hygiène bucco-dentaire qui entraîne la prolifération des bactéries dans la bouche. Ces mêmes bactéries vont former du tartre mais aussi des caries responsables de l’halitose. Il est important de se brosser les dents après chaque repas pendant trois minutes. Puis de compléter avec du fil dentaire pour y déloger des morceaux d’aliments coincés entre les dents, puis de se gratter la langue doucement avec un gratte langue ou le dos de la brosse à dents. Vous pouvez compléter ce rituel avec un bain de bouche de qualité à effectuer 2 à 3 fois par semaine.
Mais la mauvaise haleine peut également provenir d’une alimentation trop riche en graisse et en sucre. Ou encore en aliments soufrés tels que l’oignon, l’ail ou l’échalote qui même après s’être brossé les dents laissent une odeur peu plaisante dans la bouche.
Certaines maladies comme le diabète peuvent entrainer la mauvaise haleine car la bouche s’assèche. Une bouche mal hydratée entraine en effet une haleine fétide car les bactéries s’y plaisent et s’y développent permettant ainsi le développement de l’halitose. Dans ce cas, il est important d’avoir une hygiène de la bouche irréprochable, de stimuler la production de salive par l’action de mastication et surtout de boire des petites gorgées d’eau tout au long de la journée.
Le stress et les médicaments contre l’anxiété sont aussi responsables de l’halitose
Dans les facteurs responsables de la mauvaise haleine nous pouvons citer le stress. En effet, il n’est pas rare avant un examen ou un évènement important de notre vie d’avoir la bouche sèche et pâteuse. Cela est très inconfortable mais reste heureusement un épisode passager. Il faut boire de l’eau par petites gorgées afin d’hydrater la bouche. En revanche, si le stress se manifeste trop souvent et que la bouche est constamment sèche, il est urgent de consulter son médecin traitant afin qu’il trouve des solutions à ce problème. Si le problème de stress épisodique reste tout à fait normal, un stress intense quotidien relève d’un problème plus important.
Certains médicaments notamment ceux destinés au stress tels que les anxiolytiques, les antidépresseurs et les psychotropes sont aussi responsables de la mauvaise haleine. En effet, ces médicaments agissent sur la production de salive. Cela provoque ce qu’on appelle l’hyposialie, c’est-à-dire une diminution du volume de salive produite. La bouche va ainsi devenir sèche, la langue pâteuse, le peu de salive qui restera pourra également devenir épaisse et entrainer ainsi la prolifération des bactéries responsables de l’halitose.
Les bactéries adorent les bouches sèches et fuient celles hydratées. Buvez donc de l’eau afin que les bactéries ne transforment pas votre bouche en terrain de jeu ! Si cette situation perdure, il est important d’en parler à votre médecin afin qu’il trouve une solution. Il pourra notamment arrêter votre traitement ou tout simplement trouver un autre médicament qui ne vous donnera pas la bouche sèche.
